2グループで切磋琢磨して健康増進！49名平均6.1kg減、BMI25切り達成

健康無関心層を振り向かせられるポピュレーションアプローチを追求

トヨタ自動車九州には約1万人もの従業員がいます。ですがBMIランキングで、2020年度はトヨタグループ内でワースト３に入るくらいで、何とかしたいという思いがありました。

ウォーキングイベントや、社食での健康メニューなど、いろいろな施策はやっていますが、もともと健康意識の高い人にはアプローチできても、健康に無関心な層はなかなか振り向かないんですよね。そういう層にちゃんと働きかけるには、もっと波及効果があって、心を揺さぶるような施策が必要だと考えていたんです。それで、RIZAPの「結果にコミット®コース」を2グループ同時に実施しようという事になりました。

自発的なモチベーションを引き出すには身近な人が変わるところから

会社や他人から言われてやるモチベーションより、自発的に込み上げる「やりたい・変わりたい」というモチベーションは、本物だと思うんです。

この本物のモチベーションづくりを組織としていかに作っていくか、これが課題だったんです。そういう意味では良いモデルケースができたんではないかと思っています。

修了率98%は予想以上に好結果！平均6.1kg減で波及効果もあり好感触

「モチベーションが続かず離脱者が多数出るのではないか」や「本当に減量できるか？」という疑念はありましたが、離脱者は1名のみで、ほか49名が完遂した点には驚きました。

セミナーに参加できなかった方への個別フォローや、期間中の打合せなどで状況把握が密にできたことも担当者としてはやりやすかったです。

プログラム後には平均6.1kg減で、体型が変わった参加者も多く「自分もやってみたい」という波及効果がありました。

それに、参加者は健康意識も上がったようで、ウォーキングイベントの際にも、RIZAPのプログラム参加者が中心となって声掛けをしたというケースも見られました。また、「腰痛予防のためにストレッチをしよう」と部署で呼びかけをする動きもあり、健康推進のリーダー的存在を担ってくれています。こういう取り組みを今後も続けていきたいですね。

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