「健康増進月間」でテレワーク中の運動不足を解消！

コロナ禍で在宅勤務が浸透し、事業部内のニーズをヒアリングすると、「テレワークで通勤がなくなり運動不足を実感している」という声がとても多かったです。

昼休憩に散歩したりランニングをするという従業員もいるということを聞いていました。皆なにかしら運動を取り入れたいという気持ちを確認できていたので、大勢で参加できて、運動不足解消につながる施策はないかと探したところ、RIZAPウェルネスプログラムが候補として出てきました。

オフィスでも自宅でも300人規模で皆が一緒に楽しめる運動サービスを探していた中で、RIZAPは知名度があって興味関心を集められること、またLIVEセミナーと5minトレーニングの視聴を組み合わせることで『健康増進月間』を企画できたことがRIZAPウェルネスプログラムの採用の決め手になりました。

『健康増進月間』ではオフィスに出社している従業員は会議室から参加し、テレワークのためオンラインで参加している従業員とともにセミナーを視聴したり、5minトレーニング動画をみるなどしてイベント形式でトレーニングを行う企画を複数回立てました。

意外だったのは、健康セミナーや5minトレーニングに参加した人も、参加できなかった人もRIZAPの共通話題で盛り上がっていたことです。

セミナーを事業部内に案内した際に、「RIZAPは知ってるけど、セミナーってどんな感じなの？」「ハードな内容だとついていけないよ。」という声がチラホラありました。

でもいざやってみると程よい運動量で「思っていた以上に楽しかった！」「ひさしぶりの運動で楽しかった、また企画してほしい！」と、想定以上に良い反響でした。

今回は会議室を確保し、事業部皆のスケジュールをセットしたり、参加を促すチラシを独自で作るなどの工夫をして部内に周知し参加を呼びかけました。

健康増進月間をテーマに皆で体を動かす機会を作れ、参加者からの好評なコメントが得られたことが良かったです。今後も事業部のイベントに健康要素を取り入れていきたいです。

※事例詳細は資料をダウンロードしてご覧ください